Berhenti Merokok Dengan Mengkonsumsi Brokoli

Untuk anda para perokok aktif yang memang ingin berhenti merokok dengan cara yang efektif dan cepat sekarang tidak perlu membeli obat kimia atau semacamnya, anda dapat mengkonsumsi sayuran jenis brokoli untuk menghentikan aktivitas meroko anda. Tidak percaya ? Simak saja dibawah ini alasan Berhenti Merokok Dengan Brokoli.

Alasan Brokoli Dapat Menghentikan Aktivitas Merokok Untuk Orang Yang Aktif

Pusat Obat Tradisional

Untuk memulai hidup sehat memang sangat penting sekali menghapuskan rokok dari kehidupan anda. Sebagian besar kandungan rokok sangat tidak baik untuk tubuh, salah satnya adalah adanya nikotin yang merupakan zat kimia untuk membuat seorang perokok menjadi ketagihan atau bersifat adiktif. Nikotin adalah stimulan yang bisa menghambat fungsi syaraf dan sel otot serta meningkatkan detak jantung, tekanan darah bahkan meningkatkan risiko stroke.

Biasanya, zat kimia berbahaya ini akan tinggal didalam tubuh dan membuat anda untuk sulit berhenti merokok. Oleh karena itu, jika ingin berhenti merokok dan meluruhkan nikotin dalam tubuh, maka anda butuh makanan yang mampu mendetoks nikotin didalam tubuh. Seperti yang dikutip dari healthypanda.net, bahwa brokoli dapat meluruhkan nikotin dan membuat seseorang berhenti merokok.

Brokoli mengandung kadar vitamin B5 dan vitamin C yang tinggi. Vitamin B5 berperan untuk mengatur berbagai proses organ penting didalam tubuh, dan jika kekurangan bisa mengganggu kinerja organ tubuh dan berbagai proses didalam tubuh. Mengkonsumsi brokoli bisa memberi asupa vitamin C dan B5 dengan baik yang berfungsi untuk menangkat radikal bebas dan membersihkan zat-zat berbahaya yang mengganggu tubuh, termasuk nikotin.

Brokoli juga kaya akan klorofil, atau zat hijau daun yang efektif memberihkan tubuh atau memberi treatment detoks pada tubuh dari berbagai racun dan potensi serangan penyakit yang berdiam diri didalam tubuh. Jadi, jika ingin berhenti merokok, jangan hanya menghindari barangnya, namun konsumsi juga makanan penghilang zat yang membuat anda ketagihan untuk merokok.

Nah itulah alasan mengapa Sayuran Brokoli dapat menghentikan aktivitas merokok anda. Untuk itu, bagi anda yang memang ingin berhenti merokok bisa mengkonsumsi brokoli secara rutin dan juga bisa memasukan sayuran jenis ini kedalam menu makan harian anda.

Berhenti Merokok Dengan Brokoli

reposted by : pusatobattradisional.info