Tidur Dengan Lampu Menyala Menyebabkan Gemuk

Pusat Obat Tradisional – Ketika seseorang sudah nyaman dengan lampu menyala saat tidur, itu akan membuatnya susah tidur dalam kegelapan atau tanpa adanya cahaya. Selain dari lampu yang menyala, cahaya dari handphone atau TV juga ternyata berpengaruh untuk memberi kenyamaan ketika tidur, tapi anda jangan senang dulu, karena itu semua ada dampaknya lho. Tidur Dengan Lampu Menyala itu bisa membuat anda gemuk katanya, benarkah itu ? nih penjelasannya ada dibawah.

Obat Tradisional

Dalam sebuah percobaan melibatkan tikus yang diberi diet identik dan terus diberi cahaya yang pada hasilnya cahaya itu berpengaruh pada bertambahnya berat tikus tersebut. Penelitian yang dilakukan oleh Sander Kooijman, gangguan pola tidur pada seseorang yang diakibatkan oleh cahaya buatan ternyata dapat meningkatkan prevalensi obesitas pada manusia.

Lampu buatan itu ditilai oleh para peneliti yang mengatakan bawha tidur ketika lampu menyala itu dapat mengganggu ham tubuh dan sel-sel lemak cokelat untuk membakar kalori, dan lebih baik semua hal yang menyala seperti lampu, handphone atau gatget lebih baik dimatikan ketika tidur. Pendapat ini dipublikasikan di Leiden University Medical Centre Belanda.

Boming teknologi ini yang dapat memungkinkan untuk sebagian orang berselancar di internet atau bermain handphone dan inilah faktor utamananya. temuan ini diungkapkan ketika jumlah rata-rata orang inggris yang menghabiskan waktu untuk mengakses internet pada posel meningkat secara derastis yang pada asalahnya 20 jam seminggu sebaian orang untuk online internet sekarang meningkat menjadi lebih dari 27 jam dalam seminggu, itu untuk usia 16 sampai 24 tahun belum lagi yang lainnya.

Dari sinilah saya menyarankan kepada anda untuk terbiasa tidur dengan lampu , handphone, Tv yang tidak menyala agar kesehatan anda tetap terjaga. Dan untuk anda yang masih tidur dengan lampu menyala maka biasakanlah untuk mematikanya ketika hendak tidur.

Tidur Dengan Lampu Menyala Menyebabkan Gemuk